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对大家来说,熬夜似乎已是司空见惯的事。每到该上床睡觉的时候。就会有无数诱惑出现,阻止你进入梦乡。熬夜不仅对身体不好,而且对皮肤也是伤害很大的。那么经常熬夜的女生该如何护肤呢?
熬夜晚睡五大肌肤状况
一、狂出油T区变成大油田
1、睡前再次清洁
如果你熬夜时出油很严重,建议你睡觉之前还要再次清洁,再做一遍基础保养。分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔,形成讨厌的黑头和粉刺。
2、补水、锁水是关键
治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择, 补水、锁水的面霜也要及时加用。
二、上妆难脸如沙哈拉沙漠
1、从洗脸开始就保湿
洗脸用偏冷的温水最好,这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“ 保湿”为重, 粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干, 面膜、眼膜是最好的急救措施,一片就能立即提升水分度。
2、 乳液和粉底1∶1混合
专业化妆师教给我们对付“卡粉”的一招:以1∶1的比例将乳液和粉底混合,让底妆的湿度足够。先用微湿的粉底刷大面积地刷上粉底膏,再用手指推开。(初次使用这招的时候,可以多试几遍,会成功的~)
三、脸色黯沉,脸上惊现小斑点
1、去角质、再按摩,角质薄的菇凉就别凑热闹了
早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。
2、晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久,或者所处环境的灯光较强,“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤,绝不能省略(补涂是非常重要的,不要以为晚上就没事,敌人往往是在我们最松懈的时候,给我们致命一击。)
四、黑眼圈
1、正确使用眼膜
凝胶、精华类 眼膜一般用于 眼霜后,还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在 眼霜前。
2、做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操:四指搓热,按压整个眼睑,从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下,再轻轻地提起。
5易水肿,瓜子脸变包子脸
1、睡觉时垫高枕头,但也别太高了。
2、起床后做淋巴按摩。
如果早上醒来还是肿,那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子 和承位,以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部,则用手指尖配合呼吸按动面颊,由耳垂边方向至鼻颊骨旁边,同样是呼气按、吸气放,很简单却很有效。